浜松いきいき体操in可美

2024/04/26

地域在住の高齢者の健康寿命の延伸と、生活機能の維持向上を目指して活動しています。
可美協働センターホールで毎週木曜日、月４回行っています。今年で６年目になります。
下肢の筋肉を総合的に強化します
嚥下体操もやっています。
お楽しみは、レクレーションタイム
主に、椅子に座っての体操が５０分、嚥下体操も行います。
お楽しみのレクレーションタイムもあります。
本日の出席者は２３名、楽しい楽しい９０分間でした。


Posted by rao

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